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여성에게 효과적인 최상의 운동법
나가노 제임스 슈이치 지음/박재현 옮김 │ 건강실용

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여성들이 혼자서 운동을 시작하여 스스로 건강한 몸을 만들기 위한 가장 효과적인 최상의 운동법!

운동이 건강에 좋다는 건 누구나 잘 알고 있다. 그래서 ‘건강을 위해 어떻게든 시간을 내어 운동하는 것이 좋겠..
 
 
우리 주변에서 만날 수 있는 야생 풀⦁나무 약초 도감
약산 │ 건강실용
 
 
사람을 살리는 동의보감 약초처방 백과
조경남 │ 건강실용
 
 
당뇨병 치료, 혈당을 낮춰라
이타쿠라 히로시게 지음/박재현 옮김 │ 건강실용
 
 
나비와 나방 그리고 애벌레의 이해
김성수, 김낭희 │ 자연과학

1,000여 종의 나비와 나방 그리고 애벌레의 생생한 사진과 상세한 설명 수록!

애벌레란? 생태계의 먹이사슬 면에서 볼 때, 나비와 나방 애벌레의 위치는 매우 중요하다. 이들은 새와 같은 다양한 소비자들의 요긴한 먹이원이기 때문이다. 어떤 작은 새는 새끼 하나를 기르기 위해 자기 몸무게의 2배 이상의 애벌레가 필요하다고 한다. 만약 숲에서 애벌레가..
 
 
2023 버섯종균기능사 필기+실기
서금희 / 감수:장현유 │ 수험서
 
 
동의보감 우리 약초와 약재
박종철 │ 건강실용

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동의보감에 한글 이름으로 기록된 214종 약초와 188종 약재!
약초사진 1,543장과 비교약초 사진 86장 수록!

이 책은 우리나라의 식약처 의약품 공정서[《대한민국약전》, 《대한민국약전외한약(생약)규격집》]..
 
 
조경남 교수의 약이[藥餌]
조경남 │ 건강실용
 
 
도시농부의 텃밭, 주말농장 재배 가이드
도시농부 │ 건강실용

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내 손으로 쉽게 기르는 채소!
채소 재배를 위한 가이드북!

도시의 빌딩 숲속에 살아가는 우리는 답답함을 느끼고 자연을 만끽하고 싶어한다. 이러한 이유로 직접 밭을 일구고 채소를 가꾸는 텃밭농사나 주말농장 ..
 
 
0~6세, 몬테소리 믿음 육아 “너를 믿어, 너라면 괜찮아”-몬테소리 교사가 알려 주는 상황별 맞춤 육아
몬테소리 교사 아키에 지음/박재현 옮김 │ 건강실용
 
 
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