Àλ縻
ȸ»ç¿¬Çõ
¿À½Ã´Â ±æ
»õ·Î ³ª¿Â Ã¥
ºê·£µåº°
ºÐ¾ßº°
Ãâ°£ ¿¹Á¤ µµ¼
ÀÚÀ¯ °Ô½ÃÆÇ
ÃâÆÇ¹®ÀÇ
¿À·ù ½Å°í
Æ÷Æ®Æú¸®¿À
Àü±¹ ÁÖ¿ä ¼Á¡
¿Â¶óÀÎ ¼Á¡
°øÁö»çÇ×
Áú¹®°ú ´äº¯
ÀÚ·á½Ç
Á¦ÈÞ¹®ÀÇ
À̺¥Æ®
>
Ǫ¸¥Çູ
Á¶°æ³² ±³¼öÀÇ ¾àÀÌ[å·ìÈ]
Á¶°æ³²
¦¢
°Ç°½Ç¿ë
µµ¼¹Ì¸®º¸±â ¢Ð
¡°º´À» ¿¹¹æÇÏ·Á¸é ½ÄÀÌ(ãÝìÈ)¸¦ ¾Ë¾Æ¾ß Çϰí, º´À» Ä¡·áÇÏ·Á¸é ¾àÀÌ(å·ìÈ)¸¦ Áß½ÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù.¡±
¡°¾àÀÌ µÇ´Â À½½Ä°ú ¾àÃÊó¹æÀ¸·Î ¸¸¼ºÁúȯÀ» Ä¡·áÇÑ´Ù.¡±
¡®¾àÀÌ(å·ìÈ)¡¯¶õ ¾àÀÌ µÇ´Â À½½ÄÀ̶ó´Â ¶æÀÔ´Ï´Ù. ¡¶..
µµ½Ã³óºÎÀÇ ÅÔ¹ç, ÁÖ¸»³óÀå Àç¹è °¡À̵å
µµ½Ã³óºÎ
¦¢
°Ç°½Ç¿ë
µµ¼¹Ì¸®º¸±â ¢Ð
³» ¼ÕÀ¸·Î ½±°Ô ±â¸£´Â ä¼Ò!
ä¼Ò Àç¹è¸¦ À§ÇÑ °¡À̵åºÏ!
µµ½ÃÀÇ ºôµù ½£¼Ó¿¡ »ì¾Æ°¡´Â ¿ì¸®´Â ´ä´äÇÔÀ» ´À³¢°í ÀÚ¿¬À» ¸¸³£ÇÏ°í ½Í¾îÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀÌÀ¯·Î Á÷Á¢ ¹çÀ» Àϱ¸°í ä¼Ò¸¦ °¡²Ù´Â ÅÔ¹ç³ó»ç³ª ÁÖ¸»³óÀå ..
0~6¼¼, ¸óÅ×¼Ò¸® ¹ÏÀ½ À°¾Æ ¡°³Ê¸¦ ¹Ï¾î, ³Ê¶ó¸é ±¦Âú¾Æ¡±-¸óÅ×¼Ò¸® ±³»ç°¡ ¾Ë·Á ÁÖ´Â »óȲº° ¸ÂÃã À°¾Æ
¸óÅ×¼Ò¸® ±³»ç ¾ÆÅ°¿¡ ÁöÀ½/¹ÚÀçÇö ¿Å±è
¦¢
°Ç°½Ç¿ë
µµ¼¹Ì¸®º¸±â ¢Ð
0~6¼¼, ¾ÆÀ̰¡ ÀåÂ÷ Àλý¿¡¼ Æò»ý »ç¿ëÇÒ ¡®»ì¾Æ°¥ Èû¡¯À» ¾ò´Â ½Ã±â!
ºÎ¸ðÀÇ ¡®¹ÏÀ½¡¯ÀÌ ¾ÆÀÌÀÇ ¼ºÀåÀ» ÁöÁöÇØ ÁÖ´Â ÈûÀ¸·Î À̾îÁø´Ù!
¾ÆÀ̸¦ ¾çÀ°ÇÏ¸é¼ ºÎ¸ð°¡ °¡Áö°Ô µÇ´Â °í¹Îµé¿¡ ´ëÇÑ ÇØ°áÃ¥ Á¦½Ã!
ˡ..
2022 ¹ö¼¸Á¾±Õ±â´É»ç Çʱâ+½Ç±â
¼±ÝÈñ / °¨¼ö:ÀåÇöÀ¯
¦¢
¼öÇè¼
•CBT ÃâÁ¦±âÁØ¿¡ ¸ÂÃá ´Ù¾çÇÑ ¹®Á¦¿Í ½ÃÇè¿¡ ÀÚÁÖ ³ª¿À´Â Çٽɹ®Á¦ ¼ö·Ï!
•2021³â±îÁöÀÇ CBT ÃâÁ¦¹®Á¦¸¦ ¿Ïº® ºÐ¼®ÇÑ ±âÃ⺹¿ø¹®Á¦ ¹× ÇØ¼³ ¼ö·Ï!
•2006~2016³â±îÁö ±âÃâ¹®Á¦ÀÇ Á¤´ä ¹× ÇØ¼³ ¼ö·Ï!
•»õ·Ó°Ô °³Á¤µÈ À̷аú ½Ç±âÀÇ ³»¿ë ¹× Ä÷¯»çÁø ¼ö·Ï!
•Àç¿Üµ¿Æ÷¸¦ À§ÇÑ Áß±¹¾î ¹®Á¦¿Í ÇØ¼³ Æ÷ÇÔ!
ÀÌ Ã¥..
µ¿ÀǺ¸°¨ Çѹæ¾àÃÊ µµ°¨
¹ÚÁ¾Ã¶
¦¢
°Ç°½Ç¿ë
µµ¼¹Ì¸®º¸±â ¢Ð
¡¶µ¿ÀǺ¸°¨¡·¼ÓÀÇ °Ç°ÇÏ°Ô ¿À·¡ »ì°Ô ÇÏ´Â Çѹæ¾àÃÊ ¼ö·Ï!
¡¶µ¿ÀǺ¸°¨¡·¿¡ ±â·ÏµÈ ÇѾàó¹æÀÇ ¾àÈ¿´Â ¡®¿ø±â¸¦ º¸ÃæÇϰí, ¿À·§µ¿¾È ¸ÔÀ¸¸é ¸öÀÌ °¡º¿öÁö°í ¿À·¡ »ì°Ô µÈ´Ù.¡¯¶ó°í ¾²¿©ÀÖ´Ù. ÀÌó·³ º´µéÁö ¾Ê°í °Ç..
µ¿ÀǺ¸°¨ °Ç°¾àÃÊ 100°¡Áö
¹ÚÁ¾Ã¶
¦¢
°Ç°½Ç¿ë
µµ¼¹Ì¸®º¸±â ¢Ð
µ¿ÀǺ¸°¨°ú ½Ä¾àó °øÁ¤¼¿¡ ÇÔ²² ¼ö·ÏµÈ °Ç°¾àÃÊ 100°¡Áö!
µ¿ÀǺ¸°¨ È¿´É⦁Çѹæ È¿´É⦁¾àÃÊ ÇØ¼³⦁Çѹæ ÀÛ¿ëºÎÀ§⦁¾à¿ë¹ý⦁½Ä¾àó °øÀÎ ¾àÃÊ ¼ö·Ï!
¿ì¸®³ª¶ó ÃÖ°íÀÇ ÇѹæÀǼ·Î ..
Áß±¹ Àεµ µ¿³²¾ÆÀÇ ¾àÃÊ¿Í ½Ä¹°¿ø
¹ÚÁ¾Ã¶
¦¢
°Ç°½Ç¿ë
µµ¼¹Ì¸®º¸±â ¢Ð
½ÇÅ©·Îµå Áö¿ª°ú ³²¾Æ½Ã¾Æ, µ¿³²¾Æ½Ã¾ÆÀÇ ¾àÃʸ¦ ã¾Æ¼!
ÀÌ Ã¥Àº µ¿¼¾çÀ» À̾îÁÖ´ø ½ÇÅ©·Îµå Áö¿ª(Áß±¹ÀÇ ¿ì·ç¹«Ä¡, Åõ¸£ÆÇ, µÐȲ°ú Áß¾Ó¾Æ½Ã¾Æ Å°¸£±â½º½ºÅº)°ú Àεµ, ½º¸®¶ûÄ« µîÁöÀÇ ³²¾Æ½Ã¾Æ ±×¸®°í Àεµ³×½Ã..
±×¸² ½ï »çÁø ½ï ¼¼°è»ç
È÷½ºÆ®
¦¢
¾Æµ¿
µµ¼¹Ì¸®º¸±â ¢Ð
±×¸²°ú »çÁøÀ¸·Î º¸¸é ¼¼°è»ç°¡ ½¬¿öÁø´Ù! ±×¸²°ú »çÁøÀ» ÇÔ²² º¸¸é¼ Áñ±â´Â ½±°í Àç¹ÌÀÖ´Â ¼¼°è»ç ¿©Çà!
ÀÌ Ã¥Àº Àι°, ¹®È, ¿¹¼ú, Á¾±³ µîÀÇ ¿ª»ç Áß¿¡¼ ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ °ÍµéÀ» ¼Ò°³ÇÑ Ã¥ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â ±³..
µ¿ÀǺ¸°¨ ¼Ó ¼¼°è ¾àÃÊ
¹ÚÁ¾Ã¶
¦¢
°Ç°½Ç¿ë
µµ¼¹Ì¸®º¸±â ¢Ð
¿ì¸®³ª¶ó¿Í ¼¼°è¿¡¼ »ç¿ëµÇ´Â ¾àÃÊ¿Í ¾àÀÌ µÇ´Â Ç׽ŷá½Ä¹°, ¿´ë½Ä¹° ¼ö·Ï!
¡¶µ¿ÀǺ¸°¨¡·Àº ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼ Ãâ°£µÈ µÚ Áß±¹¿¡¼ 30¿© Â÷·Ê, ÀϺ»¿¡¼ ¼öÂ÷·Ê °£ÇàµÇ´Â µî ÁÖº¯ ±¹°¡¿¡ ¸¹Àº ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÆ´Ù. ÇöÀç±îÁö ..
¾àÀÌ µÇ´Â ¾à¼ú ´ã±×±â
¾Èº´ÁØ
¦¢
°Ç°½Ç¿ë
µµ¼¹Ì¸®º¸±â ¢Ð
¿ì¸® ¸ö¿¡ À¯ÀÍÇÑ ´ëÇ¥ ¾à¿ë½Ä¹°À» ¾ö¼±! ½Ç»ýȰ¿¡¼ À¯ÀÍÇÏ°Ô ¾à¼ú·Î Ȱ¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý ¼Ò°³!
¡®ÀÏħÀ̱¸»ï¾à(ìéöÝì£Ï¶ß²å·)¡¯. ÇÑÀÇÇп¡¼ ÈçÈ÷ ¾²´Â ¸»·Î, ù ¹øÂ°°¡ ħ, µÎ ¹øÂ°°¡ ¶ä, ¼¼ ¹øÂ°°¡ ¾àÀ̶ó´Â ¶æÀÌ´Ù. ÀÌ..
[1]
..
[1]
[2]
3
[4]
[5]
[6]
[7]
[8]
[9]
[10]
..
[26]
[´ÙÀ½ 10°³]