푸른행복

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약용식물 쉽게 이용하기-봄․여름편(웰빙 시리즈4)

장광진, 성환길 │ 자연과학

◇ 책 소개 “웰빙라이프시리즈”의 네 번째 도서로 출간된 이 책은 일반 독자들이 몸에 좋은 약용식물을 산이나 들에서 채취하거나 얻을 경우, 그 약초의 어떤 부위를 어떻게 사용해야 하며, 제철과일이 몸에 좋은 것처럼, 계절별로 어떤 약초를, 언제 채취해야 가장 적합한지를 알려주는 생활건강 지침서이다. 봄과 여름에 채취가 가능한 각각의 약용식물별로 생김새와 특징..

손쉽게 만들어 먹는 건강 생과일주스(웰빙 시리즈3)

박민희 │ 자연과학

◇ 책 소개 “웰빙라이프시리즈”의 세 번째 도서로 출간된 이 책은 신선한 과일과 채소로 만든 주스를 손쉽게 만들어 먹을 수 있도록 재료 다듬는 방법과 과정을 소개하였으며 특히 휴대가 간편한 소형 책자로 만들어졌다. 이 책에서는 사과, 배, 바나나, 자몽, 아스파라거스 등, 쉽게 구할 수 있는 과일, 채소 등을 이용하여 신선한 생주스로 만드는 방법을 소개하였다. 특..

동의보감 속 약초이용법(웰빙 시리즈2)

성환길, 이용호 공저 │ 건강실용

◇ 책 소개 “웰빙라이프시리즈”의 두 번째 도서로 출간된 이 책은 동의보감에 따른 약용법과 민간요법에 따른 약초 이용 지침을 담고 있으며 휴대가 간편한 소형 책자로 만들어졌다. 이 책의 첫 번째 장에는 ‘먹은 약초의 기운이 미치는 장기 부위’라고 해서 몸 안에 기운을 돕는 약초와 몸 안에 기운을 없애는 약초를 각 장기 부위별로, 약초 사진으로 대조함으로써 독..

실내미니정원 만들기(웰빙 시리즈1)

정미숙 │ 자연과학

◇ 책 소개 “웰빙라이프시리즈”의 첫 번째 도서로 출간된 이 책은 친환경 건강 기능성을 갖고 있는 실내식물이나 허브식물을 집안이나 건물 내부에 들여서 미니정원을 일반 독자들이 직접 만들어볼 수 있도록 하였으며 휴대가 간편한 소형 책자로 만들어졌다. 아울러 16가지의 대표적인 실내식물에 대하여 싱싱하게 키우는 관리 요령, 다양한 식물들을 활용하여 하나의 작..

한방약초포켓사전

성환길, 이용호 공저 │ 자연과학

◇ 책 소개…… 내 몸에 약이 되는 한방약초 포켓사전! 핸드북 사이즈로 등산이나 약초 채취 시 참고도서로 휴대가 용이한 알짬 약초도감이다. 민간에서 오랫동안 전해져 온 약초 이용법과 효능을 방대한 분량의 사진과 함께 설명한 이 책에는 민간요법 속 약초 사용법, 질환별 민간요법, 건강을 지켜주는 보양식 및 생약식품, 부록으로 한방용어풀이가 수록되었다. 특히 ..

야생화 재배와 이용

박노복, 정연옥 공저 │ 자연과학

◇ 책 소개 야생화는 관상으로 재배되고 있는 수많은 꽃들 중에서 자기 나라의 기후 풍토에 가장 잘 적응하고 재배하기도 비교적 쉬운 식물에 해당한다. 따라서 작물의 재배 기술이 발달된 해외의 선진국들에서는 자기 나라의 식물을 체계적으로 연구하고 신품종을 개발하는 연구단체들이 적지 않다고 한다. 우리나라의 경우에는 한방이나 민간요법의 약재로 야생화를 이..

약초 민간요법

성환길, 이용호 공저 │ 건강실용

◇ 책 소개 일반적으로 가정에서 건강을 위하여 활용해 온 우리의 자연 약초는 사실 모두가 흔하게 접하는 것이다. 그런데 약초에 대해 그 성분과 약효를 올바로 알고 있는 사람은 많지 않다. 어떤 약초가 어느 장기 부위에 어떤 영향을 미치는지, 약이 되는 약초는 무엇이며 독이 되는 약초는 무엇인지, 함께 먹어서는 안 되는 약초는 무엇인지 등등. 이 책은 이와 같은 질..

약용작물 재배와 이용

곽준수, 장광진, 정연옥, 성환길 │ 자연과학

◇ 책 소개 도라지, 감초, 작약, 오미자, 지황, 구기자, 더덕, 독활…… 우리 땅에서 자라는 국산 약초를 쉽게 재배해서 다양하게 이용할 수 있는 방법을 제대로 알려주는 실용적인 지침서는 없을까? 이 책은 이런 의문점에서 출발하여 약초를 재배하는 농가들, 귀농 후 약초 재배를 계획하고 있는 사람들에게 막연한 이론이 아니라 현장에서 활용되는 실제의 방법을 알려..

약용식물포켓사전

장광진, 성환길, 박종철 공저 │ 자연과학

◇ 책 소개…… 실생활에서 유용한 주머니 속의 건강약용식물보감! 우리 주변의 들과 산에 산재한 건강 약초, 약용식물들을 알고, 그것을 널리 활용하는 지름길은 역시 어떤 약초가 어떤 효능을 하는지 알아야 하며 그 이전에 수많은 건강 약초와 약용식물들을 자연 속에서 제대로 구별해 낼 줄 알아야 한다. 이 책은 생활 속에서 건강을 찾고 산야에 즐비한 효과 좋은 다..

실내공기정화식물 기르기

김영아 │ 자연과학

◇ 책 소개 녹색 식물이 주는 놀라운 힘!! 실내 공기정화에 특효, 유해균과 악취 제거, 벌레잡이…… 식물은 녹색이 주는 안정감뿐만 아니라 여러 가지 다양한 기능성을 가지고 있습니다. 대표적인 것이 실내의 공기정화 기능입니다. 행운목이나 스파티필럼 같은 식물들은 집안의 유해한 화학물질들을 제거하여 쾌적한 실내 환경을 만들어 건강한 생활을 영위하게 해줍니다...

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