> Ǫ¸¥Çູ
 
¹ö¼¸Á¾±Õ±â´É»ç(2017³â ½ÃÇè´ëºñ)
ÀåÇöÀ¯, ¼®¼øÀÚ, ÃÖÀ縰, ¼­±ÝÈñ ¦¢ ¼öÇè¼­

µµ¼­¹Ì¸®º¸±â ¢Ð

•2017³âµµ »ó¹Ý±â ½ÃÇè ´ëºñ ¿Ïº® ºÐ¼®! •»õ·Ó°Ô °³Á¤µÈ À̷аú ½Ç±âÀÇ ³»¿ë ¹× Ä÷¯»çÁø °ÔÀç •¿¹»ó¹®Á¦¿Í ±âÃâ¹®Á¦ÀÇ Á¤´ä ¹× Çؼ³ »ó¼¼ ¼ö·Ï •CBT ÃâÁ¦±âÁØ¿¡ ¸ÂÃá ´Ù¾çÇÑ ¹®Á¦ ¼ö·Ï ÀÌ Ã¥Àº ¹ö¼¸Á¾..
 
 
±â´É¼º ¾à¼ú ´ã±×±â
°ûÁؼö, ¼ºÈ¯±æ ¦¢ °Ç°­½Ç¿ë

µµ¼­¹Ì¸®º¸±â ¢Ð

¡°Áúº´¿¡ µû¶ó ¸Ô´Â °Ç°­À» À§ÇÑ ±â´É¼º ¾à¼ú¡± ․°¢ ¾àÃÊÀÇ ±â´É¼º ¹°Áú ƯÇã ¼ö·Ï! ․¾àÃÊÀÇ Æ¯¼º, »ý±è»õ, ¾àÃÊ»ç¿ë ºÎÀ§! ․È¥µ¿Çϱ⠽¬¿î ¾àÃÊ ºñ±³ »çÁø ¼ö·Ï! ․Àû¿ëº´Áõ¿¡ ¸Â´Â º¹¿ë ¹æ¹ý Á¦½Ã! ..
 
 
¾ß»ý ¹ö¼¸ µµ°¨
±è¾ç¼·, ¼®¼øÀÚ ¦¢ ÀÚ¿¬°úÇÐ

µµ¼­¹Ì¸®º¸±â ¢Ð

¡°¿ì¸® »ê°ú µé¿¡¼­ ¸¸³ª´Â 160Á¾ÀÇ ¾ß»ý ¹ö¼¸µµ°¨¡± ․¹ö¼¸Àº ¹ß»ý½Ã±â¿Í Àå¼Ò¿¡ µû¶ó »ý±è»õ°¡ ´Ù¸£¹Ç·Î ¡°´Ù¾çÇÑ »çÁøÀÌ »ý¸íÀÔ´Ï´Ù¡± ․»õ·Î¿î ºÐ·ù ü°è¿¡ µû¸¥ ¹ö¼¸ µµ°¨! ․½Ä¿ë․¾à¿ë․µ¶¹ö¼¸ ..
 
 
Ç®²É µµ°¨ ¼¼Æ®
Á¤¿¬¿Á, ¹Ú¼±ÁÖ, ¹Ú³ëº¹ ¦¢ ÀÚ¿¬°úÇÐ
¡ºÇ®²É µµ°¨ ¼¼Æ®¡»´Â <º½¿¡ ÇÉ Ç®²Éµµ°¨>, <¿©¸§¿¡ ÇÉ Ç®²Éµµ°¨>, <°¡À»¿¡ ÇÉ Ç®²Éµµ°¨> ÀÇ ÀÚ¿¬ ±×´ë·ÎÀÇ ²É 521Á¾À» Àü 3±ÇÀ¸·Î ±¸¼º ÇÏ¿´´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ÁÖº¯À̳ª µî»ê·Î¿¡¼­ ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Â º½, ¿©¸§, °¡À»¿¡ ÇÇ´Â ²ÉÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¼ö·ÏÇÏ¿´À¸¸ç, °èÀýº° ¾ß»ýÈ­ ±¸ºÐÀº 2~5¿ù(º½), 6~8¿ù(¿©¸§), 9~11¿ù(°¡À»)¿¡ 40~50% ÀÌ»ó ¸¸°³ÇÑ ½Ã±â¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ÇÏ¿´´Ù. ½Ä¹°ÀÇ Æ¯¼ºÀº ¿©..
 
 
¾àÃÊÀç¹èÀÔ¹®
°ûÁؼö, ±èÀçö, À層Áø ¦¢ °Ç°­½Ç¿ë

µµ¼­¹Ì¸®º¸±â ¢Ð

¾àÃÊ »ç¿ëºÎÀ§º° Àç¹è¹ý Á¤¸® ¼ö·Ï! ¾àÃÊ Àç¹èÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ À̷аú ±â¼úÀ» ´Ù·ç¾ú´Âµ¥, ³ó»ç°æÇèÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ºÐµéµµ ¼Õ½±°Ô ³ó»çÀÏÀ» ¼³°èÇÏ°í °æ¿µÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±æÀâÀÌ°¡ µÇµµ·Ï ÇÏ¿´À¸¸ç, Àç¹èȯ°æÀÇ ±â»ó°ú Åä¾ç, À¯ÀüÀû ¿äÀÎÀ¸·Î¼­..
 
 
°¡À»¿¡ ÇÉ Ç®²Éµµ°¨
Á¤¿¬¿Á, ¹Ú¼±ÁÖ, ¹Ú³ëº¹ ¦¢ ÀÚ¿¬°úÇÐ

µµ¼­¹Ì¸®º¸±â ¢Ð

ÀÌ Ã¥Àº ÁÖº¯À̳ª µî»ê·Î¿¡¼­ ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Â °¡À»¿¡ ÇÇ´Â ²ÉÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¼ö·ÏÇÏ¿´À¸¸ç, °èÀýº° ¾ß»ýÈ­ ±¸ºÐÀº 2~5¿ù(º½), 6~8¿ù(¿©¸§), 9~11¿ù(°¡À»)¿¡ 40~50% ÀÌ»ó ¸¸°³ÇÑ ½Ã±â¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ÇÏ¿´´Ù. ½Ä¹°ÀÇ Æ¯¼ºÀº ¿©·¯ µµ°¨À» ÂüÁ¶..
 
 
¿©¸§¿¡ ÇÉ Ç®²Éµµ°¨
Á¤¿¬¿Á, ¹Ú¼±ÁÖ, ¹Ú³ëº¹ ¦¢ ÀÚ¿¬°úÇÐ

µµ¼­¹Ì¸®º¸±â ¢Ð

ÀÌ Ã¥Àº ÁÖº¯À̳ª µî»ê·Î¿¡¼­ ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¿©¸§¿¡ ÇÇ´Â ²ÉÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¼ö·ÏÇÏ¿´À¸¸ç, °èÀýº° ¾ß»ýÈ­ ±¸ºÐÀº 2~5¿ù(º½), 6~8¿ù(¿©¸§), 9~11¿ù(°¡À»)¿¡ 40~50% ÀÌ»ó ¸¸°³ÇÑ ½Ã±â¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ÇÏ¿´´Ù. ½Ä¹°ÀÇ Æ¯¼ºÀº ¿©·¯ µµ°¨À» ÂüÁ¶..
 
 
º¸¾à ¹ä»ó Â÷¸®±â À§ÇÑ ¾àÃÊ Ã¤¼Ò ±â¸£±â
°ûÁؼö, ±èÀçö ¦¢ °Ç°­½Ç¿ë

µµ¼­¹Ì¸®º¸±â ¢Ð

ÁÖ¸»³óÀå, ÅÔ¹ç, ¿Á»ó¿¡¼­ °Ç°­À» ì±â´Â º¸¾à¹ä»ó! ÀÌ Ã¥Àº °Ç°­¹®Á¦°¡ ±¹¹ÎÀû È­µÎ°¡ µÇ°í ¸ÔÀ»°Å¸®¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ôÀº ¿äÁò ¿©°¡È°µ¿°ú ´õºÒ¾î ³»°¡ Á÷Á¢ Àç¹èÇÑ ½ÄÀç·áµé·Î ´Ù¾çÇÑ À½½ÄÀ» Á¶¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ°í ÀÚ¿¬°ú ½Ä¹°À» Á¢ÇÏ..
 
 
¾ß»ýÈ­ ºñ±³µµ°¨
À̸íÈ£ ¦¢ ÀÚ¿¬°úÇÐ

µµ¼­¹Ì¸®º¸±â ¢Ð

ÀÌÇظ¦ µ½±â À§ÇÑ ½Ä¹°ÇÐÀÇ ±âÃÊ¿Í ½Ä¹°ÇÐ ¿ë¾îÇؼ³ ¼ö·Ï ÀÌ Ã¥Àº ±âÁ¸ µµ°¨À̳ª ¹é°ú»çÀü¿¡ ½Ç·Á ÀÖ´Â Æò¹üÇÑ ¼³¸í½ÄÀÇ ³»¿ë»Ó ¾Æ´Ï¶ó, ½Ä¹°ÀÇ Æ¯Â¡À» ¼³¸íÇÏ´Â ³»¿ë ÀÌ¿Ü¿¡, ºñ½ÁÇÑ ½Ä¹°µéÀ» ¼Ó(áÕ)´ÜÀ§·Î ¹­¾î¼­ ºñ±³¡¤°üÂûÇÏ°í..
 
 
¹ö¼¸ 100°¡Áö
±è¾ç¼·, ¼®¼øÀÚ ¦¢ ÀÚ¿¬°úÇÐ

µµ¼­¹Ì¸®º¸±â ¢Ð

»ýÈ° ÁÖº¯¿¡¼­ ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ½Ä¿ë¡¤¾à¿ë¡¤µ¶¡¤ºÒºÐ¸íÇÑ ¹ö¼¸À» ºÐ·ùÇÏ¿© Ç¥½Ã ÃÖ±Ù ±Þ°ÝÇÑ °æÁ¦ ¹ßÀüÀ¸·Î ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ »ê°ú µéÀ» ã°í, ·¹Æ÷Ã÷·Î¼­ »êÇàÀ» ÇÏ°Ô µÇ¸é¼­ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¹ö¼¸°ú Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ ¸¹¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù..
 
 
  [ÀÌÀü 10°³] [1] .. 11 [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] .. [26]  [´ÙÀ½ 10°³]