|
»ç°èÀý µ¿ÀǺ¸°¨ ¾àÃÊ ¾àÂ÷ |
¹ÚÁ¾Ã¶ ¦¢
°Ç°½Ç¿ë |
µµ¼¹Ì¸®º¸±â ¢Ð
¾àÃÊ ±â´É¼º ¹°Áú È¿´É ÀÔÁõ ƯÇãÀÚ·á ¼ö·Ï!
ÀϹÝÀεµ ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾àÂ÷ Á¦Á¶¹ý ¼ö·Ï!
½Ä¾àó ÀÎÁ¤ ¾àÃÊ¡¤ÇѾà, µ¿ÀǺ¸°¨ ¾àÃÊ¡¤ÇѾàÀÇ È¿´É!
ÀÌ Ã¥Àº ÇѾà°ú ¾àÃÊ(¾à¿ë½Ä¹°)ÀÇ È¿´É ±×¸®°í À̸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ÇÑ.. |
|
|
|
|
|
|
|
¹ö¼¸Á¾±Õ±â´É»ç(2017³â ½ÃÇè´ëºñ) |
ÀåÇöÀ¯, ¼®¼øÀÚ, ÃÖÀ縰, ¼±ÝÈñ ¦¢
¼öÇè¼ |
µµ¼¹Ì¸®º¸±â ¢Ð
•2017³âµµ »ó¹Ý±â ½ÃÇè ´ëºñ ¿Ïº® ºÐ¼®!
•»õ·Ó°Ô °³Á¤µÈ À̷аú ½Ç±âÀÇ ³»¿ë ¹× Ä÷¯»çÁø °ÔÀç
•¿¹»ó¹®Á¦¿Í ±âÃâ¹®Á¦ÀÇ Á¤´ä ¹× Çؼ³ »ó¼¼ ¼ö·Ï
•CBT ÃâÁ¦±âÁØ¿¡ ¸ÂÃá ´Ù¾çÇÑ ¹®Á¦ ¼ö·Ï
ÀÌ Ã¥Àº ¹ö¼¸Á¾.. |
|
|
|
|
|
|
|
±â´É¼º ¾à¼ú ´ã±×±â |
°ûÁؼö, ¼ºÈ¯±æ ¦¢
°Ç°½Ç¿ë |
µµ¼¹Ì¸®º¸±â ¢Ð
¡°Áúº´¿¡ µû¶ó ¸Ô´Â °Ç°À» À§ÇÑ ±â´É¼º ¾à¼ú¡±
․°¢ ¾àÃÊÀÇ ±â´É¼º ¹°Áú ƯÇã ¼ö·Ï!
․¾àÃÊÀÇ Æ¯¼º, »ý±è»õ, ¾àÃÊ»ç¿ë ºÎÀ§!
․È¥µ¿Çϱ⠽¬¿î ¾àÃÊ ºñ±³ »çÁø ¼ö·Ï!
․Àû¿ëº´Áõ¿¡ ¸Â´Â º¹¿ë ¹æ¹ý Á¦½Ã!
.. |
|
|
|
|
|
|
|
¾ß»ý ¹ö¼¸ µµ°¨ |
±è¾ç¼·, ¼®¼øÀÚ ¦¢
ÀÚ¿¬°úÇÐ |
µµ¼¹Ì¸®º¸±â ¢Ð
¡°¿ì¸® »ê°ú µé¿¡¼ ¸¸³ª´Â 160Á¾ÀÇ ¾ß»ý ¹ö¼¸µµ°¨¡±
․¹ö¼¸Àº ¹ß»ý½Ã±â¿Í Àå¼Ò¿¡ µû¶ó »ý±è»õ°¡ ´Ù¸£¹Ç·Î ¡°´Ù¾çÇÑ »çÁøÀÌ »ý¸íÀÔ´Ï´Ù¡±
․»õ·Î¿î ºÐ·ù ü°è¿¡ µû¸¥ ¹ö¼¸ µµ°¨!
․½Ä¿ë․¾à¿ë․µ¶¹ö¼¸ .. |
|
|
|
|
|
|
|
Ç®²É µµ°¨ ¼¼Æ® |
Á¤¿¬¿Á, ¹Ú¼±ÁÖ, ¹Ú³ëº¹ ¦¢
ÀÚ¿¬°úÇÐ |
¡ºÇ®²É µµ°¨ ¼¼Æ®¡»´Â <º½¿¡ ÇÉ Ç®²Éµµ°¨>, <¿©¸§¿¡ ÇÉ Ç®²Éµµ°¨>, <°¡À»¿¡ ÇÉ Ç®²Éµµ°¨> ÀÇ ÀÚ¿¬ ±×´ë·ÎÀÇ ²É 521Á¾À» Àü 3±ÇÀ¸·Î ±¸¼º ÇÏ¿´´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ÁÖº¯À̳ª µî»ê·Î¿¡¼ ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Â º½, ¿©¸§, °¡À»¿¡ ÇÇ´Â ²ÉÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¼ö·ÏÇÏ¿´À¸¸ç, °èÀýº° ¾ß»ýÈ ±¸ºÐÀº 2~5¿ù(º½), 6~8¿ù(¿©¸§), 9~11¿ù(°¡À»)¿¡ 40~50% ÀÌ»ó ¸¸°³ÇÑ ½Ã±â¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ÇÏ¿´´Ù. ½Ä¹°ÀÇ Æ¯¼ºÀº ¿©.. |
|
|
|
|
|
|
|
¾àÃÊÀç¹èÀÔ¹® |
°ûÁؼö, ±èÀçö, À層Áø ¦¢
°Ç°½Ç¿ë |
µµ¼¹Ì¸®º¸±â ¢Ð
¾àÃÊ »ç¿ëºÎÀ§º° Àç¹è¹ý Á¤¸® ¼ö·Ï!
¾àÃÊ Àç¹èÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ À̷аú ±â¼úÀ» ´Ù·ç¾ú´Âµ¥, ³ó»ç°æÇèÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ºÐµéµµ ¼Õ½±°Ô ³ó»çÀÏÀ» ¼³°èÇÏ°í °æ¿µÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±æÀâÀÌ°¡ µÇµµ·Ï ÇÏ¿´À¸¸ç, Àç¹èȯ°æÀÇ ±â»ó°ú Åä¾ç, À¯ÀüÀû ¿äÀÎÀ¸·Î¼.. |
|
|
|
|
|
|
|
°¡À»¿¡ ÇÉ Ç®²Éµµ°¨ |
Á¤¿¬¿Á, ¹Ú¼±ÁÖ, ¹Ú³ëº¹ ¦¢
ÀÚ¿¬°úÇÐ |
µµ¼¹Ì¸®º¸±â ¢Ð
ÀÌ Ã¥Àº ÁÖº¯À̳ª µî»ê·Î¿¡¼ ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Â °¡À»¿¡ ÇÇ´Â ²ÉÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¼ö·ÏÇÏ¿´À¸¸ç, °èÀýº° ¾ß»ýÈ ±¸ºÐÀº 2~5¿ù(º½), 6~8¿ù(¿©¸§), 9~11¿ù(°¡À»)¿¡ 40~50% ÀÌ»ó ¸¸°³ÇÑ ½Ã±â¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ÇÏ¿´´Ù. ½Ä¹°ÀÇ Æ¯¼ºÀº ¿©·¯ µµ°¨À» ÂüÁ¶.. |
|
|
|
|
|
|
|
¿©¸§¿¡ ÇÉ Ç®²Éµµ°¨ |
Á¤¿¬¿Á, ¹Ú¼±ÁÖ, ¹Ú³ëº¹ ¦¢
ÀÚ¿¬°úÇÐ |
µµ¼¹Ì¸®º¸±â ¢Ð
ÀÌ Ã¥Àº ÁÖº¯À̳ª µî»ê·Î¿¡¼ ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¿©¸§¿¡ ÇÇ´Â ²ÉÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¼ö·ÏÇÏ¿´À¸¸ç, °èÀýº° ¾ß»ýÈ ±¸ºÐÀº 2~5¿ù(º½), 6~8¿ù(¿©¸§), 9~11¿ù(°¡À»)¿¡ 40~50% ÀÌ»ó ¸¸°³ÇÑ ½Ã±â¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ÇÏ¿´´Ù. ½Ä¹°ÀÇ Æ¯¼ºÀº ¿©·¯ µµ°¨À» ÂüÁ¶.. |
|
|
|
|
|
|
|
º¸¾à ¹ä»ó Â÷¸®±â À§ÇÑ ¾àÃÊ Ã¤¼Ò ±â¸£±â |
°ûÁؼö, ±èÀçö ¦¢
°Ç°½Ç¿ë |
µµ¼¹Ì¸®º¸±â ¢Ð
ÁÖ¸»³óÀå, ÅÔ¹ç, ¿Á»ó¿¡¼ °Ç°À» ì±â´Â º¸¾à¹ä»ó!
ÀÌ Ã¥Àº °Ç°¹®Á¦°¡ ±¹¹ÎÀû ȵΰ¡ µÇ°í ¸ÔÀ»°Å¸®¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ôÀº ¿äÁò ¿©°¡È°µ¿°ú ´õºÒ¾î ³»°¡ Á÷Á¢ Àç¹èÇÑ ½ÄÀç·áµé·Î ´Ù¾çÇÑ À½½ÄÀ» Á¶¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ°í ÀÚ¿¬°ú ½Ä¹°À» Á¢ÇÏ.. |
|
|
|
|
|
|
|
¾ß»ýÈ ºñ±³µµ°¨ |
À̸íÈ£ ¦¢
ÀÚ¿¬°úÇÐ |
µµ¼¹Ì¸®º¸±â ¢Ð
ÀÌÇظ¦ µ½±â À§ÇÑ ½Ä¹°ÇÐÀÇ ±âÃÊ¿Í ½Ä¹°ÇÐ ¿ë¾îÇؼ³ ¼ö·Ï
ÀÌ Ã¥Àº ±âÁ¸ µµ°¨À̳ª ¹é°ú»çÀü¿¡ ½Ç·Á ÀÖ´Â Æò¹üÇÑ ¼³¸í½ÄÀÇ ³»¿ë»Ó ¾Æ´Ï¶ó, ½Ä¹°ÀÇ Æ¯Â¡À» ¼³¸íÇÏ´Â ³»¿ë ÀÌ¿Ü¿¡, ºñ½ÁÇÑ ½Ä¹°µéÀ» ¼Ó(áÕ)´ÜÀ§·Î ¹¾î¼ ºñ±³¡¤°üÂûÇÏ°í.. |
|
|
|
|
|
|
[ÀÌÀü 10°³] [1] .. 11 [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] .. [26] [´ÙÀ½ 10°³] |
|